「力が弱い」→「マン振り」

拙者、ゴルフ侍と申す。
諸君のゴルフの悩みを拙者が見事に断ち切ってみせよう。

「力が弱い」と嘆く諸君、
「マン振り」をなされよ。

ゴルフはスポーツである以上、「筋力」が必要となる。

「力がない」ことに悩む諸君は、「女性」あるいは「痩せ型の男性」か。プロゴルファーや周りのアマチュアゴルファーを見て、「飛距離」に憧れているのだろう。

その通り、自分でも分かっているではないか。

そうした問題意識を持っているのであれば、今すぐに力をつけよう。力はないよりあるに越したことはない。力をどんどん蓄えて、スケールアップしたゴルフを楽しむべきだ。拙者が背中を押してやる。

力をつける一番簡単な方法は「筋トレ」。

毎日ジム通いし、完全なる体のアップデートで「別人」になるのも面白い。体が変身してしまうのだから、今までの「力のないゴルフ」と決別でき、新しいゴルフに出会えること請け合いだ。

しかし、「筋トレ」が実を結ぶのは半年後。正確な知識に加えて、相当な精神力と覚悟がないと続かない。「筋トレ」を辞めさせようと訪れる「悪魔のささやき」に打ち克つことはできるか。当然であるが、力は楽して得られるものではないのだ。

ただ、諸君はゴルファーだ。ゴルフが大好きだ。

ゴルフが好きである限り、一生涯続けることができる「筋トレ」がある。この「筋トレ」は誰でも知っているにも関わらず、メディアの影響により食わず嫌いが多い。

諸君、ものは試しにゴルファーの「筋トレ」を実践せよ。

ゴルファーにとって
最高の筋トレは「マン振り」だ。

「マン振り」は劇的に疲れる。

数球打つだけで息が切れるはず。それでも頑張って「マン振り」を続けていれば、翌日には「筋肉痛」を迎える。

おめでとう。筋繊維が破壊された証拠だ。

そこから体が筋繊維の修復を始めて、以前よりも強い筋肉に生まれ変わる。そして、その筋肉で「マン振り」をして、更に強い筋肉になる。この繰り返しで「強いスイング」と「強い体」の2つが一石二鳥で手に入る。ゴルファーにとっては嬉しい限り。

コツとしては、毎日1センチでも遠くに飛ばせるように「マン振り」すべし。己を限界を超える意識がなければ、現状維持に収まってしまうのは世の常。その地道な積み重ねが、諸君のゴルフの未来を輝かせるものになる。「私上最高」の飛距離、1センチずつ更新していこう。

ゴルフの筋肉は、ゴルフで鍛えるのが一番。
マン振りせよ。さらば道は開かれん。
これにて一件落着。

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