ランニング

ランニング日記｜2020年5月10日   前回は右すね痛のため、5キロで断念！ あまり経験のない痛みであり、大事を取って1日の休養を取ることにした。   しかしずっと休んでいるわけ ...

ランニング日記｜2020年5月8日   前日の15キロランで痛くなった右すねや両足の土踏まず。 日常生活には支障なく、回復したかに見えた。   「また今日も走るぞ！」   ...

ランニング日記｜2020年5月7日   5月5～6日は、夜中に雨が降っていたので休養に当てた。 3日連続で10キロを走っていた身としては恵みの雨である。 ありがたく2日間の休養をしながら、超 ...

ランニング日記｜2020年5月4日   なんと、3日連続の10キロランとなった。 過去を思い起こしてもなかなか3日連続というのは記憶にない。 これはやはり「200キロ」という高い目標を掲げた ...

ランニング日記｜2020年5月3日   2020年5月の200キロチャレンジ、既にスタートを切った。 ひとまず10キロを20回に分けて走ろうかと考えている。 これは3日に2日は走るペースとな ...

ランニング日記｜2020年5月2日   拙者は決めた！ 今月は200キロを走破する、と。   5月6日までと言われていた緊急事態宣言の延長。 そして5月末までのテレワーク要請。 & ...

ランニング日記｜2020年4月19日   前日の大雨とうってかわって、快晴となった東京。 土日のどちらかは走りたかった拙者にとっては恵みの晴れ。   いつもの井の頭公園に行ってみる ...

ランニング日記｜2020年4月11日   4月6日は娘の始業式。 しかし新型コロナウィルスの影響で、小学校および学童クラブが5月6日まで休止となった。 仕方ないとはいえ、凄まじい時代に居合わ ...

ランニング日記｜2020年4月2日   久しぶりに体温と体重をランニング前に測ってみた。 体温検査は昨今のコロナウィルス対策であるが、びっくりしたのは体重だ。 ベスト体重の68kgに対し、な ...

ランニング日記｜2020年3月23日   ゴルファーの天敵、それは花粉症。 最近は花粉が少なくなってきたようだ。 拙者の場合、目の症状が現れるのだが、ようやく薄れてきた実感がある。 &nbs ...